Personal training
- Personal training
- Kleine groep
Kleine groep
Sporten in kleine groepjes van 3 tot 6 personen.
Nadruk op
- (core)-stabiliteit
- kracht
- cardio - uithoudingsvermogen
- explosiviteit
- mobiliteit
en dit voor elk fitheidsniveau!
Voordelen
- Motiverend. Sporten met anderen is altijd leuker dan alleen trainen!
- Persoonlijke doelstellingen bereiken
- Dynamische, wisselende trainingen
- Lagere kost per training, maar met persoonlijke begeleiding
- ....
pakket van 8 sessies van 1u ( in totaal 120€)
Contacteer Eric voor meer informatie via info@be-fit-forever.be of via 0477380692
Een afspraak bij Eric is mogelijk via deze website.